حب الشباب

يحدث حب الشباب عندما تتراكم الزيوت الزائدة وخلايا الجلد الميتة والبكتيريا في المسام، مما يؤدي إلى ظهور الرؤوس السوداء والبيضاء والبثور. وهو أكثر شيوعًا في البشرة الدهنية أو المختلطة لكنه قد يؤثر على أي شخص في أي عمر.
✨ بالصبر والعناية، يمكن التحكم في حب الشباب، مما يجعل بشرتك أكثر صفاءً ونعومة وصحة.
الأسباب:
التغيرات الهرمونية، التوتر، عادات التنظيف السيئة، واستخدام منتجات العناية بالبشرة غير المناسبة يمكن أن تحفز ظهور حب الشباب. كما قد تؤدي النظام الغذائي، قلة النوم، والتلوث إلى تفاقم الحالة.
العلاج والوقاية:
حافظ على نظافة البشرة وتوازنها دون تجريدها من رطوبتها الطبيعية. تجنب لمس أو عصر البثور لمنع ظهور الندوب.
الحلول الموصى بها:
• استخدم منظفات لطيفة تحتوي على حمض الساليسيليك أو مستخلص شجرة الشاي لتنظيف المسام.
• ضع منتجات تحتوي على النياسيناميد أو بيروكسيد البنزويل لتقليل الالتهاب والسيطرة على البكتيريا.
• اختر مرطبات خالية من الزيوت وغير مسببة لانسداد المسام.
• حافظ على روتين يومي منتظم للعناية بالبشرة.